Этот показатель служит признаком, указывающим на состояние организма, а изменение параметров давления дает информацию о возможных заболеваниях. Поэтому человеку необходимо уметь определять свое давление и знать, каким должно быть его артериальное давление. Или воспользуйтесь продукцией Сибирского Здоровья.
Что такое кровяное давление?
Как известно, кровь в организме течет по сосудам – венам, капиллярам, артериям. Артериальное давление – это давление, создаваемое кровью на стенки кровеносных сосудов. Он может быть нескольких видов:
- Внутрисердечный
- капилляр
- Венозный
- артериальный
Самая важная диагностика – артериальное давление. Поэтому впредь, говоря о давлении, мы будем иметь в виду именно артериальное давление.
Давление создается в крупных артериях в результате сократительной деятельности сердца. Именно благодаря артериальному давлению в сосудах течет кровь, а ткани получают питательные вещества и кислород.
Давление определяется двумя параметрами – значениями систолического и диастолического давления.
Систолическое (или верхнее) кровяное давление создается в артериях во время наибольшего сжатия сердца (систолы). Диастолическое (пониженное) давление отмечается во время наибольшего расслабления сердца (диастолы). Давление исторически принято измерять в миллиметрах ртутного столба. С точки зрения физики он показывает, на сколько миллиметров давление в сосудах превышает атмосферное.
Параметр записывается двумя цифрами. Например, давление 134/70 означает, что систолическое давление составляет 134 мм рт. ст., а диастолическое — 70 мм.
Разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением называется пульсовым давлением.
Какое давление можно считать нормальным?
Этот параметр не является постоянным в различных ситуациях. Артериальное давление может зависеть от различных обстоятельств. При физических нагрузках и стрессах давление повышается, в моменты отдыха и сна – снижается. Нормальное значение измеряется в состоянии покоя.
Также нормальное давление у человека не остается постоянным на протяжении всей его жизни. Самое низкое давление у человека наблюдается в детском возрасте, а с возрастом имеет тенденцию к повышению. Во время гормональных всплесков – в подростковом возрасте, во время беременности также может меняться артериальное давление. Норма давления зависит от индивидуальных особенностей организма особей, но эти колебания невелики.
Норма артериального давления и изменение представлений о ней
Представления о том, каким должно быть нормальное артериальное давление в каком возрасте, менялись с течением времени. Если три десятилетия назад считалось, что норма артериального давления имеет линейную зависимость от возраста и должна постепенно повышаться, то сейчас врачи считают, что существует некая величина, выше которой давление считается опасным в любом возрасте, даже в пожилом. Хотя некую связь между артериальным давлением и возрастом никто не отвергает. А на практике найти пожилого человека, у которого нормальное давление, непросто. Поэтому повышенное давление, например, 150/90 у пожилых людей, можно назвать нормой лишь условно.
Повышенным артериальным давлением, явно связанным с проявлениями патологии, считается значение выше 135/85. Величина давления, превышающая 145/90, является признаком гипертонической болезни.
Аномально низким давлением, требующим установления его причины и лечения, у взрослых считается давление ниже 100/60. Оптимальные показатели артериального давления для взрослых находятся в пределах 110/65 – 120/75. Пульсовое давление более 55 мм и менее 30 мм также обычно является признаком патологии.
Следует отметить, что такие параметры, как давление и пульс, не имеют прямой зависимости. Учащенный пульс (тахикардия) не всегда может указывать на артериальную гипертензию, а редкий (брадикардия) — на пониженное давление. Более того, иногда при снижении артериального давления пульс может увеличиваться — за счет того, что организм будет стремиться компенсировать недостаток кровообращения, и наоборот. Для того, чтобы определить давление, необходимо его измерить.
Как измеряется артериальное давление?
В медицинской практике чаще всего используют артериальное давление в артериях руки. На сегодняшний день для определения артериального давления используются специальные приборы – тонометры. Как правило, они недороги и доступны для широкой публики.
Различают три основных типа тонометров:
- Руководство по эксплуатации
- полуавтоматический
- автоматический
Также тонометры могут быть аналоговыми и цифровыми. Большинство современных полуавтоматических и автоматических манометров цифровые. Ручные тонометры несколько дешевле, но требуют определенных навыков работы с ними, поэтому не очень подходят для обычного человека.
По какому принципу работает тонометр? Процедура измерения давления выглядит так. Манжета оборачивается вокруг плеча, в которую нагнетается воздух. Потом постепенно отпускал. Метод Короткова используется для определения значений давления. Он заключается в фиксации шумов, возникающих в артериях в момент изменения давления. Давление в манжете, совпадающее с началом шума, соответствует артериальному систолическому давлению, а давление, совпадающее с окончанием шума, соответствует диастолическому давлению.
В ручных манометрах для определения начала и окончания шума используется стетоскоп, наушники которого вставляются в измерительные уши. Воздух нагнетается в манжету вручную с помощью груши.
В автоматических и полуавтоматических манометрах импульс и давление фиксируются автоматически. Разница между полуавтоматическими и автоматическими приборами, однако, заключается в том, что в автоматических воздух нагнетается в манжету мотором, а в полуавтоматических для этого используется груша.
Существуют также тонометры, измеряющие давление на запястье. Они меньше и удобнее, но менее точны и подходят не всем пациентам (например, пожилым).
Результаты измерения давления на цифровых тонометрах обычно отображаются в виде трех цифр, например, 120 – 70 – 58. Это означает, что систолическое давление составляет 120 мм, диастолическое давление – 70, а частота пульса – 58 ударов в секунду. минута.
Метод измерения
Давление с помощью манометра измеряется в положении сидя. Перед измерением необходимо несколько минут посидеть в состоянии покоя. Также перед процедурой не рекомендуется пить кофе, алкоголь, заниматься спортом. В комнате не должно быть слишком жарко или холодно.
Середина плеча, на которое накладывается манжета, должна быть примерно на уровне груди. Лучше всего положить руку на стол. Не рекомендуется надевать манжету на рукав одежды, шевелить рукой во время измерения.
При использовании полуавтоматического или ручного манометра грушу необходимо накачивать равномерно, не слишком медленно и не слишком быстро. Для автоматических манометров одного измерения, как правило, недостаточно, так как автоматика может ошибиться и показать неверный результат. Рекомендуется сделать три измерения на разных руках и выбрать среднее значение. Между двумя измерениями на одной руке необходимо сделать паузу на несколько минут, чтобы сосуды вернулись в нормальное состояние.
Обычно давление на правую руку несколько выше из-за более развитой мускулатуры на ней. Но если эта разница значительна – более 10 мм, то это может свидетельствовать о патологии.
Следует учитывать так называемый «эффект белого халата». Выражается это в том, что многие люди, особенно нервные и подозрительные, в кабинете врача испытывают сильный стресс. В такой ситуации у человека повышается давление при измерении в амбулаторных условиях. Поэтому предпочтительнее измерять давление дома в знакомой и приятной обстановке.
Пожилым людям и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, сахарным диабетом, давление следует измерять два раза в день – утром и вечером. Это дает возможность избежать критических по давлению прибавок здоровья.
Также есть приборы, которые могут измерять давление длительное время, например, в течение дня. Они крепятся на тело пациента. Мониторинг, проводимый с их помощью, дает более полную информацию о динамике давления и о том, как оно изменяется в зависимости от времени суток и характера деятельности человека.
Чем опасно повышенное и пониженное давление?
При физических нагрузках и стрессах давление может повышаться на некоторое время. Это явление считается нормальным и обусловлено выбросом в кровь сосудосуживающего гормона – адреналина. Однако в состоянии покоя давление должно прийти в норму. Если этого не происходит, то это повод бить тревогу.
Постоянно повышенное давление является основным признаком гипертонии. Высокое давление приводит к снижению работоспособности, быстрой утомляемости, одышке, болям в области сердца, ухудшению сна, повышению вероятности кровотечений. Но хуже всего то, что он значительно повышает риск таких серьезных заболеваний, как инфаркт и инсульт.
Часто можно наблюдать обратное явление – постоянно пониженное давление (гипотония). Это состояние не так опасно, как гипертония, но тоже ничего хорошего не сулит. При гипотензии ухудшается кровоснабжение тканей, что может повлечь за собой ослабление иммунитета и другие заболевания, повышается риск обмороков и нарушений ЦНС.
Нормы давления по возрасту
Давление у детей и подростков обычно несколько ниже, чем у взрослых, но в 12 лет приближается к взрослым значениям.
Нормы артериального давления для детей и подростков
| Возраст | Давление |
| до 2 недель | 90-45 |
| 3-4 недели | 105-65 |
| 2 месяца – год | 105-65 |
| 2-3 года | 100-70 |
| 3-5 лет | 110-60 |
| 6-10 лет | 115-70 |
| Более 10 лет | 120-70 |
Нормы артериального давления для взрослых
| Возраст | Мужчины | Женщины |
| 20 лет | 120 – 80 | 110 – 80 |
| 30 лет | 125 – 80 | 120 – 75 |
| 40 лет | 130 – 80 | 130 – 70 |
| 50 лет | 135 – 83 | 135 – 84 |
| 60-65 лет | 135 – 85 | 135 – 85 |
| старше 65 лет | 135 – 89 | 135 – 89 |
Если вы обнаружили, что давление у вас или вашего ребенка постоянно выходит за пределы, указанные для возрастной группы (неважно, систолическое ли это давление, диастолическое давление или и то, и другое), то это повод для обращения к врачу. Следует также иметь в виду, что некоторые сопутствующие заболевания, такие как диабет или ишемия, делают опасным даже умеренно высокое артериальное давление.
Давление может быть выше нормы по разным причинам:
- сердечно-сосудистые заболевания
- повышенный уровень холестерина в крови
- болезнь почек
- невроз
- стресс
- эндокринные заболевания
- остеохондроз
- малоподвижный
- лишний вес
- вредные привычки – курение, алкоголь
- беременность
- сосудистая дистония
Низкое артериальное давление также может иметь различные причины:
- кровотечение
- сердечная недостаточность
- обезвоживание
- дефицит витаминов
- эндокринные заболевания
- переутомление
- гипогликемия
- сосудистая дистония
Много полезной и интересной информации вы можете посмотреть на сайте яздоров58.рф
